2010-06-01から1ヶ月間の記事一覧
新しいシューズを試した。 いつもの通勤路で33分。 普段は35分だから疲れを考えるとかなり良い感じ。 朝15km 夜 45km 若干筋肉痛だが,ロードシューズのフィット感がよく,力の伝達効率が良い感じ。タイムはあまり変わらないが疲労感が全然違う…
新しいシューズを試した。 いつもの通勤路で33分。 普段は35分だから疲れを考えるとかなり良い感じ。 朝15km 夜 45km 若干筋肉痛だが,ロードシューズのフィット感がよく,力の伝達効率が良い感じ。タイムはあまり変わらないが疲労感が全然違う…